Treballant junts pel teu benestar

Entenc la psicoteràpia com un treball en equip. Tu ets l’expert en tu i el que et passa, i jo en les habilitats i estratègies per facilitar el canvi.

Si has arribat fins aquí, és que t’has plantejat demanar ajuda o bé tens curiositat per saber si et puc ajudar.

Ilustración de una pareja trabajando conjuntamente montando un puzle

Un espai segur on aprendre a cuidar de tu

Ilustración de cara sonriente

Psicoteràpia

La psicoteràpia és un procés d’aprenentatge. Treballem de forma conjunta, promovent els teus propis recursos, aconseguirem major benestar en la teva vida.
Ilustración de dos caras sonrientes

Teràpia de parella

La teràpia de parella és un procés de millora de la relació. L’objectiu es basa en assolir una relació satisfactoria per ambdós membres de la parella.

Ilustración de tres caras sonrientes

Tallers

Tallers en grups reduïts, en els que treballem diferents aspectes útils per aprendre a cuidar de la nostra salut mental: gestió emocional, cuidar de la teva autoestima, habilitats socials, etc.
Jasmina Sampedro
Elementos decorativos violetas de colores
Elementos decorativos rosados de colores

Confiança, compromís i experiència

Escollir un professional de la psicologia sovint és complicat. Aquí t’explico els aspectes més generals de la meva formació i experiència.

Et decideixis a iniciar un procés de psicoteràpia amb mi o no, el meu major interès és que quedi clar de quina manera et puc ajudar.

Si tens algun dubte o vols reservar cita, em pots trobar aquí

icono de correo electrónico

jasmina.psicologia@gmail.com

Icono de teléfono

644.459.194

Icono de localización

Blasco de Garay, 84. Sabadell 08202







    Últimes entrades

    Quan és necessari anar al psicòleg?

    Quan és necessari anar al psicòleg?

    Abans de tot, i sense voluntat d’allargar-me, crec que per decidir adequadament quan hem d’acudir al psicòleg, primer hem d’entendre de què pot servir anar a un psicòleg. Un psicòleg ha estudiat i s’ha format en psicologia, la ciència que estudia i analitza el...

    read more