Blog
Reflexions i altres qüestions
En aquest espai intento respondre algunes de les preguntes més freqüents, i també aprofito per compartir algunes reflexions de tant en tant.
Quantes sessions es necessiten per una psicoteràpia efectiva?
Treballant per una psicoteràpia eficaç La fita és aconseguir l’objectiu que proposes a consulta en el mínim temps possible. Crec fermament en una psicoteràpia efectiva i breu. Generalment per a resoldre un problema o gestionar el malestar es necessiten vàries...
Quan és necessari anar al psicòleg?
Abans de tot, i sense voluntat d’allargar-me, crec que per decidir adequadament quan hem d’acudir al psicòleg, primer hem d’entendre de què pot servir anar a un psicòleg. Un psicòleg ha estudiat i s’ha format en psicologia, la ciència que estudia i analitza el...