Psicoterapia Individual
La psicoterapia es un proceso de aprendizaje. Trabajando de forma conjunta, promoviendo tus propios recursos, lograremos un mayor bienestar en tu vida.
Todos tenemos la capacidad de superar aquello que nos sucede. Pero a veces, por situaciones muy diversas, las personas nos encontramos inmersas en momentos dolorosos y agotadores difíciles de sobrellevar. La psicoterapia te ayuda a desarrollar las herramientas necesarias para afrontarlos.
¿Cómo trabajamos?
Cada persona es distinta, así que para que el tratamiento psicológico sea efectivo debe estar hecho a medida de quien consulta. Empezamos con una primera consulta en la que exploramos el caso y enfocamos el objetivo de la terapia.
Posteriormente, realizamos sesiones periódicas en las que trabajamos conjuntamente para conseguir el objetivo de la terapia. La frecuencia de estas sesiones viene marcada por las condiciones concretas de cada caso.
Confianza
Se trata de un espacio seguro, donde no te tienes que sentir juzgado/a en ningún momento. Obviamente, es confidencial, y para el éxito del proceso, es esencial que te sientas cómodo/a y entendido/a.
Personalización
imprescindible para mí. Trabajamos inevitablemente con la palabra, pero me gusta añadir tareas y ejercicios en sesión y entre visitas, con el objetivo de movilizar tus recursos y de crear habilidades y aprendizajes nuevos. Todo aquello que pueda ayudarnos a conseguir tus objetivos y que encaje contigo, es bienvenido.
Compromiso
Empezar un proceso de psicoterapia implica dedicación de tiempo y recursos, también por mi parte. Por lo tanto, para poder hacer bien mi trabajo, puedo llevar un número finito de procesos a la vez. Para mi es importante que sepas que, cuando te doy la primera visita, me comprometo a acompañarte las sesiones que sean necesarias para conseguir tus objetivos.
Un espacio seguro para aprender a cuidar de ti
Tomar la decisión de mirar hacia adentro y responsabilizarse del propio bienestar, no es fácil. Pero para poder transformar el malestar es importante darle un espacio.
La psicoterapia es un proceso de aprendizaje, de uno mismo y de las habilidades y herramientas necesarias para saber cuidarnos.
Para que sea efectiva es imprescindible sumar esfuerzos. Juntos en equipo trabajaremos para tu bienestar.
Reserva ahora
Visita psicoterapia
Las visitas de psicoterapia siempre tienen una duración de una hora. Se pueden realizar de forma online o presencial.
A continuación, puedes hacer la reserva de la primera visita. Rellenando tus preferencias me llegará la solicitud y te responderé, tan pronto como pueda, con una propuesta de día y hora concreta.
60,00 €